PTSD와 정신 치료: 상처 치유의 과정
PTSD와 정신 치료: 상처 치유의 과정 정신적 상처는 우리 삶에 큰 영향을 미칠 수 있어요. 특히 PTSD(외상 후 스트레스 장애)는 어떤 사건에 의해 시작된 깊은 심리적 상처로, 이를 치유하는 과정은 쉽지 않은 경우가 많아요. PTSD는 단순히 불안을 느끼는 것 이상으로, 재경험, 회피, 그리고 부정적인 인지 변화가 동반되기 때문에 전문적인 정신 치료가 필요해요. ✅ 트라우마 극복을 … Read more