도수 치료로 라운드숄더를 예방하는 효율적인 방법
라운드숄더는 현대인에게 흔하게 나타나는 자세 문제 중 하나로, 이를 방치하면 여러 가지 신체적 불편함을 초래할 수 있어요. 이렇게 불편한 상태는 일상생활에서 스트레스를 주고, 장기적으로는 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. ✅ 골반 교정과 허리 통증 완화의 비밀을 알아보세요! 👉 운동 루틴 보러 가기 라운드숄더란 무엇인가요? 라운드숄더의 정의 라운드숄더는 어깨가 앞으로 쳐지거나 둥글게 말린 상태를 의미해요. … Read more